連続記録
14日
14日連続。確かな習慣が身についています
コンスタントな記録が体を変えています。
今日の記録
2026年3月10日（火）体重
58.2
kg
BMI
22.6
参考値
前日比
-0.3
kg
BMI参考値の比較（全国・ユーザー平均）
15低体重標準肥満35
あなた 22.6
全国平均 23.1
ユーザー平均 22.9
今日のカロリー
個人目標カロリー
推定摂取
1,650
kcal
個人目標
1,307
kcal
超過
+343
kcal
0目標 1,3071,961
目標より 343 kcal 多め。運動で調整しましょう
※ 食事記録から算出した目安値です。実際のカロリーとは異なる場合があります。
今週の活動レポートが届いています
先週より活動量が増えています。この調子で…
※ 残量はアプリの記録データをもとにした目安です。購入は任意です。